Adele Enersen

Adele Enersen
Adele Enersen

2011. december 20., kedd

2011. december 9., péntek

Picik : )

A babák nagyon jól vannak, rengeteget mozognak, forognak, mint a ringlispíl, sokszor olyan erősen, hogy már fáj! De nem baj, inkább ezt érezzem, mint semmit! A párom is már érzi, mindig megmutatják magukat neki is! Sőt, ezeken a nagyon erős mozgásokon, fordulásokon, el is csodálkozik. Érdekes, mert Ádámnak mindig megmozdulnak, Máténak már azért nem mindig. Az egyik kislányt többször, erősebben érzem, a másikat kevésbé. Mondtam is a dokinak, erre azt mondta, hogy igen, ez általános, mindegyik ikres kismama ezt mondja, hogy az egyik dominánsabb.
Tegnap megnéztük őket uh-on is, a fejük is le lett mérve, az egyiknek, 61, a másiknak 59 a BPD-je, ami kb 25 hetesnek felel meg, de ikreknél ez az 1 hét lemaradás még belefér. Jelenleg mind a ketten farosak, de még simán befordulhatnak.

véreredmény

Elég érdekes eredmény született. Kiderült, hogy magas a vérsüllyedésem (58) meg eléggé vérszegény vagyok. Egy kis unszolás hatására vissza is mentem a helyettes házidokimhoz, aki írt fel vasat, (igaz hiába volt a beutalóra a vas is írva, de azt nem nézték) majd karácsony hetében kell visszamennem egy kontroll-vérvételre. Ahol kiderül, hogy használ-e ez a készítmény. Ha nem akkor a vénás vaspótlást javasolja a házidoki.

Azóta tegnap voltam a saját nőgyógyászomnál is, aki szerint ez jó döntés volt, és még egy pár módszer javasolt, hogyan tudnám segíteni ezt a felszívódást, hogyan tudnám esetleg rendezni a vérképemet. Pl. egyek naponta darált mákot mézzel 2 evőkanállal, igyak céklalevet (na ez tuti nem fog menni, már a cékla színét sem szeretem), homeós szert is, és gyógynövényes szert is javasolt. Csak halkan jegyzem meg, hogy ha ezeket mind beszedném, meginnám amit így javasol, akkor más kaja-innivaló már nem is férne belém, szóval szelektálok közüle :))

Terheléses vércukor: én eldöntöttem, hogy tök jó, nincs ezzel semmi gond, erre a kedves nőgyógyászom azt mondta, hogy azért ez nem egészen így van, ugyanis a 120 perces nekem 7 lett, és 7,8-tól már rámondják a terhességi cukorbetegséget, ez az alsó határ. Így első körben szénhidrátszegény diétát javasolt, tehát figyeljek oda, hogy ne egyek annyi szénhidrátot, de szerencsére számolgatni még nem kell. Ezt is a karácsony előtti vérvételen ellenőrizzük. Mondta, hogy érdemes odafigyelni, nehogy utána dietetikushoz kelljen mennem. Na klassz, ilyen sem volt még az életemben! : D

26.hét

Mekkora a kisbaba 26 hetes korában?

A kisbaba felszedett egy kicsit a 26. hétre és már több mint 770 grammot nyom., és már akár 35 cm is lehet a magassága. A csontjaira most már némi zsír is lerakódik, de nem fog túl sokat felhalmozni a terhesség utolsó hetéig.

A Baba növekedése és fejlődése

A kisbaba szíve továbbra is növekszik és fejlődik a 26. héten. Talán még a szívverését is hallhatod egy has adra helyezett sztetoszkóppal. A hallgatózásba ne nagyon éld bele magad, ugyanis  vannak anyukák, akiknek ez nem sikerül egyszer sem az egész terhesség alatt. A Doppler-elvű ultrahangkészülékkel való vizsgálat sokkal hatékony és eredményes módja a baba szívverésének megmérésére.

A szervek növekedése mellett az idegpályák a magzat fülében tovább fejlődnek és ez lehetővé teszi, hogy a baba jobban reagáljon a hanghatásokra. Talán fel is fedezted már, hogy gyakrabban ugrál, ha hangos zajokat hall. Ez már egy jó alkalom arra, hogy egy kis relaxáló zenét hallgassatok a csöppséggel. Vannak kismamák, akik szívesen olvasnak fel ebben az időszakban.

A kismama fejlődése

Az anyaméhnek ekkorra már több mint 6,5 cm-rel a köldök felett kell elhelyezkednie, és tovább nő minden héten kb. 1 cm-t a terhesség során. Ebben az időszakban már fel kellett szedned néhány kilót, néhány anyukánál ez akár +10kg is lehet. Ez napról napra változhat attól függően, hogy milyen a vízvisszatartásod. Ne próbáld meg minden nap mérni a súlyodat, mivel ez elég frusztráló lehet.

25.hét

A baba mérete 25 hetes terhességnél

A 25. terhességi hétre a babád megközelítőleg 660 gramm tömegű és éppen 35 cm hosszúság alatt van. Ettől a ponttól kezdve, a babád súlya és hosszúsága valamennyit változhat, eltérhet az átlagtól. Minden baba más, némely baba 2,6 kg tömeggel, némely 4,2 kg tömeggel fog születni.

A baba növekedése és fejlődése

Ez egy nagy hét a babád számára! A 25. terhességi hét környékén, elkezd kialakulni a hátgerinc struktúrája, beleértve a 33 csigolyát, 150 ízületet és 1000 ínszalagot. Ez a szerkezet fogja tartani a babád testsúlyát. Babád hajszálerei, kapilláris erei is ezen a héten alakulnak ki. A hajszálerek mozgatják a vért a szívből a testben levő egyéb szövetekhez. A 25. hét végére a babád tüdejében levő vér edénykék kifejlődnek, felkészítve őt az első levegővételre.

Mindeddig a terhességed folyamán, a kicsid orr lyukai be voltak dugulva, de most elkezdenek megnyílni.

A te fejlődésed

A 25. heti terhességnél, a méhed mérete körülbelül egy röplabda méretű. Amint folyamatosan nő a méhed azt fogod észre venni, hogy némi nyomást gyakorol a hátadra és a medencédre. Ez időnként nyilalló fájdalom érzését okozza lent a lábadra vagy a hátad alsó részére. Néhány nőnek ezek a fájdalmak egyre súlyosabbak lesznek a terhesség folyamán.

Néhány nőnél a terhessége folyamán ülőidegzsába alakul ki. Ez gyakran akkor fordul elő amikor a baba feje nyomja a medencecsontokat, ezáltal összenyomja a hát alsó részén és a lábakban levő idegeket. Gyakran okoz súlyos fájdalmat. Ez előfordulhat a hát alsó részén, a lábakban és még a farban is. Vannak nők akik zsibbadtságot és bizsergést fognak tapasztalni a lábaikban. Néhányuk részére a fájdalom olyan erős, hogy nem képesek felemelni a lábukat, vagy járni rajtuk különösen gyötrő fájdalom nélkül. Mit tegyen ekkor egy nő? A nők többségének ezek a tünetei megszűnnek, amikor a bábájuk megszületik. Addig is sok dolog van, amit meg lehet tenni, hogy segítsük enyhíteni a fájdalmat:

    - Alkalmazzunk egy forró vagy jeges pakolást 10 percig azon a területen ahol a legfájóbb
    - Aludjuk kemény matracon
    - Kerüljük a hosszú ideig egyhelyben ülést
    - Kerüljük a hosszan tartó fe lesleges hajolgatást
    - Ne vegyünk részt olyan mozgásokban, ami a fájdalmat fokozza
    - Vegyük számba s fizikai terápia lehetőségét, ha orvos tanácsolja azt
    - Próbálj meg azonnal egyenesen felállni
    - Használj támasztó vánkost, és egy teljes test párnát az ágyban
    - Ne emelj semmit, ami nehéz

Emlékezz: mint minden más ez is el fog múlni. Néhány nő úgy véli, hogy az ülőidegzsába, vagy fájdalom nagyban enyhül, egy néhány napos ágyban fekvéstől. Sok esetben a fájdalom csökken 1-2 hét alatt, habár teljesen nem tűnik el , csak a szülés után.

Elmaradtam...

 Nagyon elmaradtam a blogírással, igyekszek most mindent bepótolni!!!

2011. november 27., vasárnap

adventi "koszorú"

Advent első vasárnapja van, így elkészült a mi kis "koszorúnk" is. Egyszerű, de nekünk tetszik. külön érdekessége, hogy a gyertyákat is én, saját kezűleg öntöttem.


2011. november 24., csütörtök

vérvétel újra

Na ma reggel sikerült letudni a vérvételt is. Vagyis a terheléses vércukorvizsgálatot. életemben először ittam ezt a cukros löttyöt, de többet sem kívánom. Még most is, ha rá gondolok, akkor felfordul a gyomrom, pedig azóta már ettem is. Majd csak 1 hét múlva tudom meg az eredményt, mivel mást is néznek, és az összessel akkor lesznek kész.

24. hét

Mekkora a kisbaba 24 hetes korában?

A terhesség 24. hetében a kisbaba már több mint 590 gramm súlyú is lehet, és már meghaladhatja a 30 cm-t. Ahogy figyelemmel követed a terhességet hétről hétre, ebből a szemszögből a kisbaba emlékeztetni fog egy apró habár teljes kis emberi lényre!

A Baba növekedése és fejlődése

A kisbaba napról napra egyre arányosabbá válik. A terhesség 24. hete során a szervrendszerek tovább fejlődnek, ide értve a központi idegrendszert, az emésztő-, szaporító-, valamint a keringési rendszereket. A baba tüdejében az elágazódások is tovább fejlődnek, valamint a szervezete egy surfactant nevű  anyagot kezd termelni, ami megvédi a tüdejét és segít a baba légzésében születés után. Fő alkotóeleme segíti a levegővel való telítődést.

A magzatvíz térfogata, ami körbeveszi a magzatot, növekedni kezd ebben ettől a héttől kezdve. Ez folytatódik a szülésig, amikor az anyaméh már több mint 1 liter magzatvizet tart majd magában.

A kismama fejlődése

A méhed tovább növekszik a terhesség 24. hetében, most már több mint 3 cm-rel a köldököd felett helyezkedik el. Sok anyuka meglepődve fogadja, hogy az emberek kedvet kapnak ahhoz, hogy megsimogassák a már kerekedő pocakját. Míg egyesek ezt nem bánják, másoknak kifejezetten kényelmetlenséget okoz. Nem szokatlan az, hogy teljesen idegen emberek jönnek oda a kismamákhoz, hogy megsimogassák.

Ha ez tényleg zavar téged, akkor nyugodtan mondd azt, hogy csikis vagy. Előzd meg őket a pocakod simogatásával, így a kezed megakadályozza őket abban, hogy kérés nélkül hozzányúl janak a hasadhoz.

2011. november 23., szerda

23. hét

A baba mérete 23 hetes terhességnél

A babád kifejezetten ÓRIÁSI, 500 gramm tömegű (vagy majdnem akkora) . Ez már egy hatalmas eredmény  egy olyan valakinek aki korábban kevesebb mint 30 gramm. Babád a 23 hétre egy olyan játék-baba méretű, mint amit egy kicsi lánynak vásárolhatnál. A te kicsid most körülbelül 29 cm hosszú.

A baba növekedése és fejlődése

A 23 heti terhességnél a babád még jelentős változásokon megy keresztül. A bőre még egészen piros és erősen redőzött, ráncos. Mostantól az anyaméhben a babád hallja a hangos zajokat, így ne legyél meglepődve, ha mozgolódik egy kicsit odabent, amikor porszívózol, vagy olyan helyen vagy ahol szokványos a hangos zaj.

A babád középfülében elhelyezkedő csontok elkezdenek kialakulni a 23. terhességi héttől, és teste egyre arányosabban néz ki.

Ha a babád ezen a héten születne, kicsi esélye lenne arra, hogy az anyaméhen kívül életben maradjon. Veled együtt azért drukkolunk, hogy minél tovább élvezze a méhed biztonságos melegét. Sok nő kívá ncsi arra, vajon mi történne, ha babája megszületne koraszüléssel, idő előtt. A 23-24 hét közötti időben született babáknak 10 és 70 % közötti esélyük van a túlélésre. Ez valójában számos tényező figyelembevételétől függ.

Minden nap amikor a baba az anyaméhben marad a 23-26 hét folyamán körülbelül napi 3 %-kal növeli a túlélés esélyét.

Általában a 28. hét után a túlélési arány 80-90 %-ra ugrik.

A te fejlődésed

Méhed folyamatosan növekszik és tágul a 23 hét alat t is, és mostanra kb. 4 cm-rel van a köldököd felett. A 23.. heti terhesség idejére egyre kevésbé érzed magad kecsesnek, mivel a hasad folyamatosan nő, tágul.

Most még a babádnak sok helye van a mozgásra a méhedben, így mozgása meglehetősen erős.

22. hét

Mekkora a kisbaba 22 hetes korában?

A kisbaba első hetével összehasonlítva mostanra már kész óriásnak számít! A majdnem 28 cm-ével már több mint 425 grammot nyom.

A Baba növekedése és fejlődése

A magzat napról napra tovább növekszik a terhesség során. A szervei is fejlődnek ,kiteljesednek a 22. hét során, ugyanezt teszik az emésztő és szaporodási szervrendszerek is. Ebben a pontban már a baba szemhéja és a szemöldöke is kifejlődött, valamint már a körmei is felfedezhetőek. Mire a kisbaba megszületik, azt veszed észre, hogy máris készen áll egy körömvágásra.

A 22. hétre a magzat szervei is specializálódnak, és már megjelennek rajta egyedi jellemzők. Ha lehetőséged lenne belesni a méhedbe, akkor felfedezhetnéd a fogai első jeleit és a kis ajkait is.

A kismama fejlődése

Az anyaméh ebben az időben már körülbelül 2 cm-rel a köldök felett helyezkedik el. A pocakod talán még nem elég nagy 22 hetesen ahhoz, hogy akadály legyen, de ta lán már észrevetted, hogy a súlypontod már egy kicsit elmozdult.

2011. november 22., kedd

Hurrá, minden rendben!

A szívultrahangon is minden a legnagyobb rendben volt! Semmi eltérés, semmi, ami miatt aggódni kellene! Hát jól megtréfált minket az az egy, az az egyetlen egy UH, a 20 hetes, amin beparáztattak minket!
De nem bánom, ezen is túl vagyunk, így voltunk plusz vizsgálatokon, de szerencsére a lányok erősek, és egészségesek!

2011. november 16., szerda

4D UH


Egy kis kép a csajokról! (ne kérdezzétek, hogy melyik-melyik, mert nem tudom : D )



2011. november 14., hétfő

Hétvége, bababörze

A hétvégén nem éreztem jól magam, szombaton nagyon kemény volt a hasam egész délelőtt, majd lefeküdtem aludni, estefelére egy picit jobb lett. Gyorsan csináltam is töltött brióst, nagyon fincsi lett, már a gyerekek is nagyon várták, Ádám meg végig segített nekem! (nagyon szeret a konyhában sürögni-forogni)

Az éjszaka nem telt valami jól, róka-koma is meglátogatott egy párszor, és aludni sem tudtam, fájt mindenem, sehogy sem volt jó. Valószínű elkaptam Mátétól ezt a hányásos vírust. Vasárnap még igencsak szenvedtem a lázam is egy kicsit felment, igaz, nem nagyon, mert 37,5 volt, de vettem be rá gyógyszert. Estére sikerült rávenni magam, hogy egyek normális kaját, mert arra gondoltam, hogy már a nemevéstől vagyok olyan gyenge, és bevált. Éjszaka már tudtam aludni, ma már szerencsére semmi bajom.

Vasárnap - a szörnyű éjszaka után - Bababörze volt a szomszéd suliban. Szerettem volna átnézni, és egy pár picike bodyt, rugit. Csak rávettem magam, hogy átmenjek, de a negyedét sikerült körbe járnom csak, annyira nem éreztem jól magam, és haza kellett jönnöm. Mire hazaértem, remegtem, már csak az ágyat láttam magam előtt... De azért sikerült vennem egy pár babarucit 100-200 Ft-os áron.

Havi kontroll

Csütörtökön voltunk a dokimnál, megnéztük a kicsi bébiket is. Még mindig  nehéz elhinni, hogy mind a kettő kislány :) nevet még tutira nem sikerült választani, mert még (elsősorban én) nem érzem így, hogy megtaláltuk volna az igazit, de ennek is eljön majd az ideje!
A doki szerint minden rendben van, teljesen zárt méhszáj, nagyon szépen fejlődnek, továbbra is mind a kettő fejvégű.
Érdeklődtem, hogy őnála mikor lehet szó a természetes szülésről. Egy viszonylag hosszú eszmefuttatás után kiderült, hogy az "A" babának a magyarországi protokoll szerint mindenképp fejvégűnek kell lennie. A másik igazából teljesen mindegy, hogy hogy fekszik, mert az egyik születése után befordítható. Vannak olyan külső és belső fogások, amikkel úgy fordítják a babát, ahogy akarják. Sőt, sokszor előfordul, hogy mikor az első megszületik, akkor olyan nagy helye lesz, hogy elkezd forogni, akár fejvégűből faros is lehet. A végén a doki leszögezte, hogy "A"-nak fejjel előre kell megszületnie, "B"-nek meg mindegy hogy, csak valamelyik hosszabb vége legyen lefelé, szóval megszülethet fejjel, farral, és akár lábbal előre is.

2011. november 8., kedd

és még egy kis úszós kép...



Genetikai tanácsadás

Tegnap megvolt ez is. A UH nem mutatott ki semmi rendelleneset!!!! Hurrá!! se a fejében nem volt ott a plexus ciszta, se a vesetágulat nem volt látható!
Viszont fej-fej mellett vannak, vagyis mindkettő fejvégű, és mindkettő kislány! Ugyan nem sok ideig tartott a vizsgálat, de engem megnyugtatott. Majd bementünk a tanácsadásra ezzel a lelettel, ahova már a párom is bejöhetett. Sikerült őt teljesen összezavarni. A fickó mikor látta az eredményeket, elmondta, hogy nagyon jók, stb, és hááát, majdnem lekéstünk az amnioról, majdnem kifutottunk már az időből. Elmondása szerint az amnio csak az ICSI miatta szükséges, mert az így fogant babáknál nagyobb a valószínűsége a kromoszóma rendellenességnek. Erre én megkérdeztem, hogy mi értelme van az amnionak ennyi idős terhességnél? Pláne ikerterhességnél? Mit tudnak tenni, ha bebizonyosodik, hogy valami nincs rendben??? Pláne anélkül, hogy veszélyeztetnénk a másik babát? A válasza, hogy anélkül semmit. De egy ikerterhességnél ha az egyik beteg, akkor megállíthatják a fejlődésben, de nem műtenek, csak ő nem fejlődik tovább stb. Szóval szerintem semmi értelme, és ezt neki is elmondtam. Erre azt írta a papírra, hogy mereven elutasítottuk az amniot. És hogy menjek majd szíuh-ra. De én TUDOM, hogy minden rendben lesz
Csütörtök délután megyünk a saját dokimhoz, és majd megbeszéljük vele is.

2011. november 6., vasárnap

21. hét

A baba mérete 21 hetes terhességnél

A 21. héten a babád 360 gramm tömegű és egy kicsit hosszabb, mint 26 cm, nagyjából olyan hosszú mint egy banán!

A baba növekedése és fejlődése

A 21 hétre babád növekedési üteme lelassult egy kicsit. A bőre, szervei és központi idegrendszere folyamatosan fejlődnek, érnek.

Habár nem teljesen ki fejlődve, de a babád emésztő rendszere is működik a 21 terhességi hétre. A belek lassan elkezdenek összehúzódni és elernyedni, és a babád képes nyelni..

Habár furcsának tűnik, hogy a baba magzatvizet nyel, ez tulajdonképpen elősegíti az emésztő rendszer fejlődését.

Terhességed alatt többször azt fogod észrevenni, hogy a babád elkezdett csuklani. Hiszed vagy sem, a csuklás a méhben egy általános dolog. A magzati csuklás tipikusan a terhesség második harmadában kezdődik. A csuklást úgy érzékelheted, mint egy kicsi, ismétlődő és ritmikus mozgás, ami egy néhány percig tart a hasadban.

A te fejlődésed

A 21. héten a hasad folyamatosan nő, de még mindig nem akkora, hogy akadályozzon a mozgásban. A vége felé nem így lesz, a terhességed elejét pedig lehet, hogy a rosszullétek határozták meg. A legtöbb nő a terhesség közepén új erővel töltődik fel, felszabadul és remekül érzi magát a bőrében. Élvezd ki te is a terhességed ezen időszakát!

2011. november 3., csütörtök

Úszóverseny megint

Tegnap úszóversenyen voltunk.Én vittem hugom két gyerekét is, így 4 gyerkőccel vágtunk neki. Egész jól sikerült, igaz, nagyon nagy tömeg volt.
Ádámnak lett a legjobb eredménye: egy bronz hátúszásból, és egy ezüst pillangóból.
A pillangónak meg van a maga története, hiszen az ő korosztályából csak ketten indultak : D Így sikerült az ezüst. De azt mondta, azért nem lett ő az első, mert a végén félrenyelte a vizet (tény, és való, hogy a végén egy picit megállt, akkor előzte le a másik kisfiú) De igazából nem ez a lényeg, hanem, hogy tényleg egy élmény volt nekik. Ráadásul a legjobb barátja is ott volt (mint mindig) Minicsoportos koruk óta a legjobb barátok, és már másodikosak!
 



Természetesen a duatlonon is együtt voltak!


Mátéval is történt egy vicces eset, szegény a gyorsúszását nagyon elszúrta, mert elfelejtette a fejéről a szemére húzni az úszószemüveget! Így mikor beugrott, a szemüveg a kezében kötött ki, és végig így úszta le a távot. A drága! : )

2011. október 31., hétfő

Reggeli helyett tízórai

Még az ágyban kitaláltam, mivel elég korán ébredtem, hogy meglepem a családot egy fincsi reggelivel, amiből a végén tízórai lett. Egy szilvalekváros buktát akartam csinálni . . . találtam is egy olyan receptet, amiben nincs tojás (mivel jelenleg kifogytam belőle) Nagyon-nagyon fincsi, mindenkinek csak ajánlani tudom!!!!

Hozzávalók:
35 dkg sima liszt, 35 dkg rétesliszt, 9 dkg olvasztott vaj, pici só, 3 dl tej, 4-5 ek. porcukor, 1 cs. élesztő
Én csak fele adagot csináltam, de nyugodtan elkészíthettem volna az egész adagot, nem maradt volna ránk!
Az egészet beledobáltam a kenyérsütőgépbe dagasztó programra, majd kinyújtottam, kockákra vágta, megtöltöttem, és tepsibe tettem szorosan egymás mellé. 220 fokon, kb fél óra alatt kész lett!

2011. október 29., szombat

Mintha egy kis rendetlenség lenne . . . : ) 


Bögre tészta


Tegnap kerestem egy nagyon finom, nagyon olcsó sütireceptet, és szerencsére találtam is itt. Tényleg nagyon jó! Nem volt itthon igazából semmi, mégis egy isteni sütit sikerült belőle kreálni. Nem kell hozzá, csak liszt, cukor, sütőpor, dió, tej. Mint a recept is írta, én is tettem hozzá egy szem almát és egy kis fahéjat is. Érzés szerint még egy kis lisztet is, mert túl hígnak találtam. Nagyon hamar elfogyott, és a család rendelésére ma is el kell készítenem! : ) Azért is tetszik ez a süti, mert eszemet sem tudom, mikor csináltam gép nélkül kevert tésztát, és ehhez csak egy fakanalat vettem elő, meg egy tálat, és egy bögrét. Szóval, mosogatni való sem keletkezett, ami szintén figyelemre méltó!
Sajnos saját kép nem készült róla, mert még forrón elfogyott a fele, a többi meg nem sokkal utána :)

2011. október 28., péntek

UH után...

Tegnap sikerült beszélnem a dokival. Reggel hívtam, és egyből felvette. Mondta ne aggódjak, a ciszta sok babánál van, többnyire felszívódik, a vesetágulat pedig szintén gyakori, nem kell túlaggódni (kösz szépen, de azért csak ott van)
Megbeszéltük, hogy ír beutalót genetikai tanácsadásra, és magzati EHO kardiográfiára (szívultrahangra) Ezeket a SOTE I-en csinálják. A sors fintora... Kértem is időpontot, szerencsére a genetikára viszonylag hamar kaptam, 7-ére, de szívuh-ra csak 21-re. Gondolkoztunk rajta, hogy elmegyünk magánba, Dr Hajdú Júliát javasolták. De mivel csak 1 héttel hamarabbra kaptunk volna időpontot, mindezt 15 ezer Ft-ért, így maradtunk az eredeti államilag támogatottnál, szintén Hajdú doktornőnél (ő rendel a SOTE-n)

De nem idegeskedek rajta, érzem, ahogy mozognak, főleg ő. Őt sokkal többet érzem, sokkal erősebben. Ilyenkor mindig olyan boldogság önt el. Teljesen megnyugtat, mintha mondaná, hogy nem lesz baj, és hiszek neki. Ha meg baj, van, akkor az már úgy is van, de megoldjuk :)

2011. október 27., csütörtök

20. hét

Mekkora a kisbaba 20 hetes korában?

A terhesség 20. hetére a kisbaba súlya 280 és 310 gramm között mozoghat és már 25 cm hosszú is lehet. Az ebben az időszakban jelentkező hétről hétre történő változások már igazán figyelemre méltóak. Megjegyzés: a 20. héttől kezdve a baba hosszát a lábujjától számolják a feje búbjáig.

A Baba növekedése és fejlődése

A 20. hétre a baba a légzést és a nyelést már rendszeresen gyakorolja. A magzat tovább növekszik és fejlődik, és a feje is egyre arányosabbá válik a testéhez képest. A baba bőre is egyre összetettebbé válik, létrehozva a különböző rétegeket. Az epidermisz, avagy a bőr külső felülete négy rétegből áll. Azok a rétegek, amelyek a baba tenyerét és talpát borítják, fogják a későbbiekben biztosítani az ő saját és egyedi ujjlenyomatát.

A kismama fejlődése

A 20. hétre a terhesség felénél járunk és a körülötted élők már biztosan észreveszik a kerekdedségedet! A 20. hét után a méhed bár valószínűleg elérte a köldöködet. A növekedés ettől kezdve általában rendszeres, így ettől kezdve a hasadban rendszeres érezni fogod a változásokat.

Ne felejtsd el, hogy már a felén túl vagy, már csak a másik 20 hét van hátra! Vannak kismamák, akik ennél kicsit hamarabb, vannak, akik kicsit később fognak szülni. A tipikus terhesség időszaka 37-42 hét között van. Hogy hova esel az attól függ, hogy milyen pontos a kiírásod, milyen a baba egészsége, és még a te genetikai adottságaid is befolyásolhatják.

Tökfaragás

Tegnap végre volt egy kis időnk, és megcsináltuk a két töklámpást a gyerekekkel. A tökök mér vagy 2-3 het kint álltak az erkélyen, várva a sorsukat. Hát ilyenek lettek:
Az egyiket Máté, a másikat Ádám rajzolta meg, majd egy kis segítséggel ki is vágták!

2011. október 26., szerda

Egy kis átalakítást . . .

. . .csináltam a blogommal. Kísérletezgettem, végül ennél kötöttem ki. Egyenlőre.

2011. október 25., kedd

elkeserítő UH

Voltam ma a 20 hetes genetikai uh-on. Már nem aggódtam, egyedül arra voltam kíváncsi, hogy mi a nemük...
Hát azzal kezdődött, hogy elkezdte nézni a szonográfus az "A" fejét... itt jött az első pofon, a jobb oldalon plexus cysta... Mondom, az mit jelent?? Hát hogy van egy kis (5,7mm) ciszta a jobb oldalon, de ez nem olyan gond, mert csak egyik oldalon van, mondta. Majd ment lejjebb, addigra odahívott egy idősebb dokit is konzultálni vele, és hogy nézzék együtt. Tágulatot véltek felfedezni mindkét oldalon a vesében. Hurrá. Na itt már igencsak aggódtam. Nézegették, forgatták, beszélgettek, majd visszamentek a szívhez. Hosszadalmas nézelődés következett, de akár hogy nézték nem láttak "göböket". Még szerencse. Remélem a szív UH-on sem fognak semmi rendellenességet látni.

"B" baba rendben van. :) kicsit kisebb a tesójánál, de mindig is egy picit kisebb volt, nem aggódom :)

Majdnem el is felejtettem mondani, hogy mindkettő kislány :)

2011. október 20., csütörtök

19.hét

A baba mérete 19 hetes terhességnél

A babád a 19. héten 15,3 cm és 240 grammot nyom.

A baba növekedése és fejlődése

Továbbra is lelkesen gyakorolja a levegővételt, bár a méhben most ezt csak magzatvíz "belélegzésével" tudja megtenni.

A 19. héttől termelődik a magzatmáz. Ez nagyon fontos, mert ez óvja meg a bőrét a felázástól.  A magzatmáz egy fehér kenőcs szerű ragadós anyag. A babán lévő máz születéskor már a szülőcsatornában is kopik, de a szülés után a rajta maradó réteget jó beszívódni engedni a bőrbe. A felszívódó máz nagyon táplálja a bőrt, és nem utolsó sorban védi a fertőzésektől is a babádat.

Babád mostanra valószínű a külvilág hangjait is hallja. Nem csak a szívdobogásodat, a bélmozgásod hangját, hanem a te, illetve a veled beszélgetők hangját is érzékeli. Ha van időd naponta 20 percet mesélj, vagy énekelj a babádnak. Kutatások kimutatták, hogy azok a gyerekek, akiknek az anyukájuk ezt tette, kortársaiknál előbbre tartottak a beszédfejlettségben, hamarabb fordultak a hangforrás felé és nem utolsó sorban felismerték az anya hangját.

A te fejlődésed

Sok kismama tapasztalja ebben az időszakban, hogy több és egészségesebb haja nő, a körmei is erősödnek és gyakrabban kell vágni. Nos ez a megnövekedett vérellátásnak köszönhető. Sajnos általában a szülés után elmúlik, de addig is élvezd ki a jótékony hatást. Ami annyira már nem tölt el örömmel, hogy nem csak a hajad lehet dúsabb, hanem egyeseknél megjelenik a hason is és az arcon is piheszerű szőr. Ennek oka lehet az is, hogy kisfiút vársz és az ő kis szervezetében a férfi hormonok elkezdtek termelődni, amiből neked is kijut egy kevés. Ne keseredj, ezek a szőrök is kihullanak szülés után.

2011. október 17., hétfő

Hétvége, cirkusz, torta, szülinap...

Hosszú, és fárasztó, de nagyon vidám és kedves hétvégén vagyunk túl.

Szombaton délelőtt takarítás, nagy pakolás, paplanmosás volt a soron. Sikeresen elfáradtam, de 3-kor indultunk Pestre, megnézni egy ikres babakocsit, majd a cirkuszba :)
Nagyon klassz élmény volt, a gyerekeknek is nagyon tetszett, olyan este 10 felé értünk haza.

Vasárnap reggel a fiúk elmentek focizni, meccs volt. Izgultam, hogy nehogy megfázzanak, nagyon hideg volt! A téli kabátot vették már fel, és a téli sapkát is a fejükre húztam, de hogy meddig volt rajtuk, nem tudhatom, nem voltam velük : )
Addig anyukám segítségével készültünk a bulira, a párom dolgozott délelőtt. Anyu megcsinálta a szendvicseket, és nekikészültem a tortának, sütöttünk, mint a kisangyal : )
Nagyon klassz lett a torta, életemben először fondantot csináltam, és azzal vontuk be a tortát, ugyanis focipályatorta készült. Sajnos külön kép nincs róla, nem igazán volt idő a tortát fényképezgetni : D
15 gyerkőc volt itt a bulin, jól érezték magukat :)
És egy pár kép a buliról:

+3 kilo :D

Ma voltam a soron következő védőnői látogatásomon, és egy meglepő hír :D híztam 3 kilót, így már 47kg vagyok. Egyébként minden rendben volt, a vérnyomásom is majdnem jó, picit alacsony, de ez még belefér.

2011. október 13., csütörtök

18. hét

Mekkora a kisbaba tizennyolc hetes korában?

A 18 hetes terhesen a kisbaba már akár 15 cm is lehet és 190 gramm súlyra gyarapodhat.

A Baba növekedése és fejlődése

A terhesség 18. hetében a baba szíve már elég nagy ahhoz, hogy fel lehessen fedezni az esetleges rendellenességeket. Az ultrahang talán már ki tudja mutatni a szerkezeti rendellenességeket. A legtöbb baba mindenféle veleszületett rendellenesség nélkül jön világra. Ha az ultrahang mégis felfedez valami eltérést, akkor fel lehet készülni bármilyen beavatkozásra vagy műtétre, ami szükséges lehet a kisbaba megszületésekor.

A 18. héten a magzat egy Myelin nevű védőburkot kezd termelni az idegek mentén, és ezt folytatni fogja a 9. hónapig. Mostanra baba nemi szervei is megkülönböztethetőek lesznek, bár lehet, hogy még nem lesz lehetőséged meglátni az orvosodnál.

A kismama fejlődése

Most már a köldököd alatt érzékelheted a méhedet. Ekkora már bizonyára látható lesz a pocakod kereksége. A legtöbb kismama ekkora már 5-7 kg súlytöbbletet szed fel, de van, aki többet vagy éppen kevesebbet. A 18. hétre a méhed már egy kisebb dinnye nagyságával egyezik meg.

2011. október 11., kedd

doki

Tegnap voltunk a nőgyógyásznál. Sokat kellett várni, csúszásban volt, délelőtt szülést vezetett. Most sok szülése van, minden napra jut legalább 1! Állítólag a front megtette hatását.
Minden okés volt, most nem voltunk olyan sokáig, mert igazából nem voltak kérdéseim, nem történt semmi extra dolog. Méhszáj teljesen zárt, az Uh-on cseppek igen mozgékonyak, és a pici szívük is kalapál rendesen. Úgy néz ki, hogy a "B" picuri kislány, a másik baba pedig nagyon összezárta a lábát, nem mutatta meg, hogy mije is van : )

2011. október 8., szombat

megfázás

Sajnos a héten valahol megfáztam, vagy elkaptam valami nyavalyát. Szerda este már fájt a torkom, csütörtökön nagyon köhögtem, péntekre meg a köhögés, torokfájás enyhült, viszont az orrfolyás, orrdugulás lépett a helyére. Este már használtam orrspray-t is, hogy tudjak aludni, szerencsére használt is. Még ma is nagyon benne vagyok, de remélem holnapra már enyhülni fog. Mindenesetre én sokat teázok próbálom kikúrálni magam...

2011. október 6., csütörtök

aggódás

Múlt hét kedden éreztem először, hogy mozognak a drágák, majd még kb vagy 2szer két különböző nap. Viszont most már kezdek egy kicsit aggódni, ugyanis napok óta nem adtak semmi jelet . . .
Remélem nincs baj . . .

17. hét

A baba mérete 17 hetes terhességnél

A babád 13 cm-es a terhesség 17. hetére, és 140 grammot nyom. Ha a kezedben tarthatnád, elférne a tenyeredben.

A baba növekedése és fejlődése

A 17. héten a baba nagyon mozgékony, vidáman mozgatja a tagjait és ez így folytatódik egészen a terhesség végéig. A porcok, amik most a csontvázat alkotják, kezdenek igazi csonttá alakulni. A 17. héten a babád hall. A következő hetekben néhány zsírréteget fog felszedni, mivel ezen a ponton elsősorban vízből áll.

A baba mozgásait nagyon váltakozó intenzitással érezheted a 17. héten, de ahogy a terhesség előrehalad, egyre inkább fogod érezni a picit.

Sokan hisznek az érintés erejében. Bár a babád még nagyon pici, az érintésed segíthet neki abban, hogy biztonságban és melegben érezhesse magát a méhedben. Ha még nem vagy gyakorló pocaksimogató, végezz megnyugtató, körkörös mozgásokat a kezeddel a hasadon. Ez nem csak megnyugtatja a kisbabádat, de elindít egy kötődést kialakító folyamatot a terhesség alatt és után.
Néhányan a terhesség alatt zenét játszanak le a születendő gyermeküknek. Bizonyított tény, hogy a babák reagálnak a zenére az anyaméhben.

A te fejlődésed

17 hetes terhesen a méhed labda forma helyett kezd egy tojásra hasonlítani, fokozatosan kitölti a medencédet és a hasadat, oldalra nyomva a szerveket és a beleket.

Ha mostanában azt vetted észre, hogy gyakran eldugul az orrod, néha vérzik is, ne ijedj meg, csak a megemelkedett ösztrogénszint miatt van. Ez sok terhes nőnél jelentkezik. Ez a tünet szülésig erősödhet, viszont, az után általában megszűnik. Az orrdugulás mellet főleg télen, fűtési szezonban még előfordulhat orrfolyás, gyakori köhögés. Ezeken a párologtatás javíthat. Lényeg, hogy sok folyadékot fogyassz akkor is, hogy pótold a veszteséget. C-vitamint is szedhetsz, de beszéld meg orvosoddal a mennyiséget. A C-vitamin erősíti a hajszálereket, ezáltal csökkenhet az orrvérzés esélye.

2011. október 3., hétfő

Duatlon

Pénteken duatlonon voltak az én kicsi nagy fiaim! Nem szeretem, mert halálra aggódom magam miattuk, úgy izgulok, hogy a sírás kerülget!!!
De nagyon nagyon ügyik voltak!!!! Végigcsinálták, nem estek el, nem adták fel, és ez a lényeg!!!

Ádám most először indult rajta, neki tele volt újdonsággal, de a 60 fős mezőnyből a 33. helyezést érte el. A táv nekik: 500m futás, 2000m bicikli, majd 250m futás a végén.

Máté már 4 éve mindig indul, ő a 72-ből a 36. lett. Nekik 1000m futás, 4000m biciklizés, és a végén 500m futás volt.

Szegények nagyon kifulladtak a végére, de jól érezték magukat, azt mondák, jövőre is indulnak! : )

Osztálytalálkozó (20 év)

Szombaton volt a 20 éves általános oskolai osztálytalálkozó. Eleinte nem tudtam, hogy el akarok-e menni, de végül úgy döntöttem igen, és nem bántam meg. A Tanár Úr még 20 év után is kívülről tudta az osztálynévsort!!!
 Jó sokat sikerült beszélgetni, bár sajnos nem mindenkivel.Szinte senki nem változott, mindenki olyan, mint 20 évvel ezelőtt! : )

Beszélgettem az egyik régi barátnőmmel, akinek most 3 évesek az ikrei. Először nem akarta elmesélni, hogy hány hétre is születtek, stb, nem akart elijeszteni. De én mindenképp hallani szerettem volna : )
19 hetesen elfolyt az A baba magzatvize, de a szülés nem indult be, majd hosszas könyörgés után, saját felelősségre, nem indították be a szülést, mert az mindkét baba elvesztésével járt volna. 3 nap után a magzatvíz újratermelődött, nagyon élni akart a kisfiú! Igaz, ezek után mindig kevesebb volt a magzatvíz, de még 9 hetet sikerült bent maradniuk, így 28 hétre született meg a két kisfiú. Az anyuka, és az apuka végig abban a tudatban volt, hogy nem fog megmaradni, de abban bíztak, hogy legalább a másik egészségesen jön a világra. Születés után még mindig nem lehetett tudni, hogy élni fog-e, vagy ha igen, akkor milyen sérülésekkel. 2,5 hónap kórház után hazajöhettek. A B baba makk egészséges, az A baba pedig szellemileg teljesen épp, viszont az agy mozgásközpontja sérült, egyenlőre még nem tud járni, de rengeteg fejlesztésre járnak, és fog tudni járni is :)
Akár milyen szörnyű dolog is történt, de szerencsések, mert a kisfiúk élni akartak, és csoda történt, mindkettő velük van! :)

AFP

Ma voltam AFP vérvételen. nem is értem, hogy miért kötelező, hiszen mindenki azt mondta nekem, a doki, a védőnő, hogy nem fog jó eredményt mutatni, ne ijedjek majd meg tőle, mivel ikerterhesség. Szóval semmi értelme, de kötelező. Na mindegy . . . Kb másfél hét múlva lesz kész az eredmény, de majd a védőnőhöz küldik, ott kell érdeklődni.

2011. szeptember 28., szerda

"Tudod, kisfiam,
neked nem kell a leggyorsabbnak lenned
legjobbnak sem kell lenned sosem
és az sem baj, ha nem vagy a legszebb
se legerősebb, és nem vagy első soha semmiben
nem kell mindent megtanulnod
nem fontos mindent értened
nem kell tudni mindent
s töprengni mindenen
nem kell mindent látni, kipróbálni
s nem kell mindenkit ismerni sem
nem kell feltalálnod semmit
s nem kell fölfedezned új földrészeket
nem kell eljutnod a holdra
nem kell megszámolnod a végtelent
se megnevezned a névtelent
nem kell sikert elérned
nem kell nyerned semmilyen versenyen
nem kell semmit bizonyítanod sem megszolgálnod, sem kiérdemelned
nem tartozol senkinek semmivel
nem kell elszámolnod,
mindent ajándékba kaptál
nem kell fejlődnöd
nem kell jónak lenned
én nem azért szültelek,
hogy neked bármit is kelljen
csupán azért, hogy szeresselek,
és hogy neked szeretni alkalmad legyen"

Érzés

Tegnap éreztem valamit! Fantasztikus volt!
Mintha a kis manók a pocakban megmozdultak volna! : ) Ez délután történt, még csak egyszeri alkalom volt. Egész este vártam az újabb bejelentkezést, de nem volt. Persze, tudom, hogy ilyenkor még előfordul több napos kimaradás is akár, és majd fokozatosan egyre gyakoribb lesz, de akkor is minden pillanatban várom, és figyelek!
Annyira boldog vagyok! : )

2011. szeptember 27., kedd

Egy nehéz nap

Annyira de annyira sajnáltam tegnap az én kicsi fiamat!!! Annyira fáradt volt délutánra, estére, hogy többször el is pityeregte magát. 4-kor volt úgymond vége a napja a suliban, de addigra túl volt az úszáson, a duatlon, és a kézilabda edzésen is. Sőt, még a házijukat is megcsinálták. Nem is tudom, hogy hogy fért bele az idejükbe!
Minden nap, miután itthon átnézi még a leckét, és bepakol, első dolga, hogy kimenjen a játszira a többiekhez. Na ez elmaradt. mikor hazaértünk, majd 1 órán át csak feküdt, és pihent. Mondta is, hogy nincs kedve kimenni ma egyáltalán!

majd mikor mindennel kész lett, varrni szeretett volna : D Így varrtunk egy kispárnát, pelenkaöltéssel.... neki ez volt a pihenés. (természetese Ádám sem maradhatott ki belőle!)

2011. szeptember 26., hétfő

Hétvége mamáméknál :)

Mivel ez a hétvége apás hétvége volt, így a fiúk nem voltak velünk péntek délutántól vasárnap estig. Anyukámék mentek le Szarvasra (egyáltalán nincs közel hozzánk) Mamához és Nagyapához. Mi utoljára 1 éve voltunk, így kitaláltam, hogy mi lenne, ha anyuékhoz csapódnánk, és mi is lemennénk, meglátogatni őket.
Annyira jól sikerült!!! Gyerekkoromba nyaranta mindig ott voltunk legalább két hetet. Akkor annyira nem tudtuk értékelni, de most azok a legszebb gyermekkori emlékeim! Felnőttként viszont mindig is imádok oda menni, azt a hangulatot, azokat az ízeket, azt sok-sok vidámságot! persze segítettünk is (én annyira nem tudtam) de a párom kitett magáért. Én csak ettem, ettem, és ettem, már majd kipukkadtam, de alig bírtam abbahagyni az evést. nem hiszem hogy valaha is ettem már ennyit, mint ez alatt a 2 nap alatt! Nagyon-nagyon jó volt!!!

2011. szeptember 23., péntek

15 km-es emléktúra

El is felejtettem írni, hogy Máté múlt szombaton hol, és merre járt! Kezdem az elején...
Egész héten azt mondogatta, hogy lesz valami 15 km-es futás! a Mátrában, és hogy ő mennyire szeretne rá menni. Mondtam neki, hogy ne vicceljen, az nagyon sok futásból! És nem fogja bírni, biztos nem ilyen kicsiket akarnak vinni, stb. De ő csak ragaszkodott hozzá. Végül megegyeztünk, hogy hozzon róla valami papírt a suliból, mert anélkül tuti nem engedem el. Majd később kiderült, hogy az elsős tanárnénije szervezi a suliban. Mondom oké, akkor ha mást nem, majd felhívom őt. Pénteken! végre sikerült hozni valami papírocskát, és kiderült, hogy másnap lesz, de nem futás, mint ahogy mondta nekem, hanem 15 km-es túra.Na, ez már mindjárt jobban hangzott, de még nem győzött meg, mert én még ennyit nem voltam egyszerre túrázni velük, legalább is nem emlékszek. Máté, látva a bizonytalanságom, mondta, hogy nem is olyan fontos, majd legközelebb. De engem csak nem hagyott nyugodni, felhívtam a tanárnénit, hogy érdeklődjek a másnap felől, meg hogy fogja-e bírni, stb. Erre kiderült, hogy Máté már konkrétra lebeszélte a tanárnénivel, hogy megy, és reggel találkoznak! : )) És miért ne bírná??? Szóval meg lettem győzve, Máté másnap ment, és nagyon is jól érezte magát, nem fáradt el, de azért estére kidőlt : )

2011. szeptember 22., csütörtök

15. hét

A baba mérete 15hetes terhességnél

A baba súlya cca. 80 gramm és 10 cm hosszú.

A baba növekedése és fejlődése

A szíve gyorsan nő, kicsiny mérete ellenére minden nap 20 liternyi vért pumpál. Ez a mennyiség a szülés napjára 280 liter/napra nő. A vesék képesek a vizelet kiválasztására, ami a magzatvízbe ürül. A szemöldök és az ujjak végén a körmök is megjelennek ezen a héten. A baba lába hosszabb, mint a karja.

Ideje nagy részét a magzatvíz ki-és belégzésével tölti, így erősíti a tüdejét és gyakorolja a kinti levegővételt. A 15. hétre alakulnak ki az ízlelőbimbók. A baba már a hasadban felismeri a 4 alap ízt: keserűt, savanyút, édeset és sósat. Megfigyelték, hogy ha az anyuka édeset eszik, akkor a magzat több magzatvizet nyel, vagyis kedveli az édes ízt.

A te fejlődésed

Erre az időre a szíved teljesítménye 20%-al nőtt meg a normális működéshez képest. Mire a szülés ideje eljön, ez a teljesítmé ny-növekedés az 50%-ot is elérheti, mivel a magzat növekedésével a szívnek egyre több vért kell juttatnia a méhbe. Ezt azt jelenti, hogy a pumpált vér mennyisége 50%-al nő.

Valahol a 15. és a 17. hét között az AFP-nek (Alfa FetoProtein) nevezett anyai vérvizsgálaton kell átesned, ami születési rendellenességek, elsősorban velőcső záródási rendellenesség, Down szindróma, kimutatására szolgál a terhesség korai időszakában.

Az AFP értékek a következő tartományokban lehetnek:

    0,8 MOM alatt alacsony (DOWN szindróma lehetséges)
    0,8-1,4 MOM normális
    1,4-2,5 MOM enyhén emelkedett
    2,5 MOM felett emelkedett (velőcső zár ódási rendellenesség, vagy ikerterhesség lehetséges)

Nyugaton sok helyen ezt a vizsgálatot már nem csinálják, mert nagy százalékban adhat téves eredményt és felesleges aggodalmat, vagy stresszt okoz a kismamának.

suli, egyéb elfoglaltságok...

Tegnap, mikor voltam a suliban Ádámért, a tanárnénivel is váltottam egy pár szót. Még mindig meg van elégedve a kicsi fiammal, bár szerintem elég szertelen. Javasolta, hogy járhatna hetente kétszer énekkarra is. Mondom mikor???? és kikerekedett a szemem :D
Ugyanis már jár focira, drámára, kézire (ez még nem biztos, mert egybe esik a szolfézzsal) cselló, szolfézs, duatlon-edzés, úszás. "De ez hétfőn lenne, akkor még nincs neki semmi! A heti kettőből elég egyszer is" Jaaaa, köszi, akkor még meggondolom. Megkérdeztem tőle, meggondoltam, és nem megy, nem is nagyon vágyik rá szerencsére. Mindemellett tanuljon, játsszon (mert az is legalább olyan fontos) és természetesen este 8-ra legyen az ágyba, mert ahhoz meg én ragaszkodom! Szóval jópofa dolog ez az iskola, meg oké, hogy gyerekem elég energikus, bírja, de úgy érzem, van, hogy álljt kell parancsolni : )))

2011. szeptember 21., szerda

2011. szeptember 19., hétfő

midenféle, elmaradás...

Rég írtam magunkról, kicsit elmaradt. Mentségemre legyen mondva, nem éreztem magam túl jól mostanában, állandó fejfájás az alacsony vérnyomás+ magas pulzus miatt. Már-már úgy tűnt helyrezökkenek, de két napja megint ugyanaz : (

A nagyoknak megkezdődött a suli, egyenlőre minden rendben remélem így is marad, bár egy kicsit bele kellett rázódniuk, na nem is a tanulásba, hanem hogy órán nem illik beszélgetni. De a múlt hét már teljesen rendben ment. A zenesuli is nagyon teszik nekik,oda vannak a hangszerért. Igaz, Máténak még nincs itthon saját klarinétja, majd csak október közepe táján lesz, de a tanárnő szerint nem baj. Ádám a csellóért teljesen oda van, bár múltkor úgy jártunk, hogy elfelejtette, hogy melyik húrt, hogy is kell lefogni, én meg teljesen hülye vagyok hozzá, és leírva sem volt. Amit meg játszott, az annyira fals volt, hogy még az én fülem is észrevette! Mondtam, hogy inkább ezt ne gyakorolja, mert így tuti nem jó, majd kérdezze meg legközelebb a tanárt. Igazam volt, nem is azt fogta le, amit kellett volna : D

A babákkal minden rendben, (remélem) a pocakom növekszik. A páromtól múlt héten kaptam egy egy kismamanacit, 34-eset, de egy kicsit nagy volt, be kellett szűkíteni, de így annyira jól néz ki!!!! Anyukám nem nagyon akarta bevenni, mert azt mondta, hogy 1 hónap múlva meg majd szűk lesz. Én meg azt mondtam rá, hogy majd akkor 1 hónap múlva kiengedem, azt már én is meg tudom csinálni. Majd ha sikerül rávennem a páromat, hogy csináljon pocakfotót, akkor teszek fel! Magamat nem tudom, és nem szeretném fotózni, ahogy ismerem magam, abból semmi jó nem sülne ki : D

Védőnéninél is voltam 1 hete, de a sajátom szabin volt, így egy helyettes vette fel az adataimat, és írta fel az adatokat. Hízni még mindig nem híztam semmit, és mindenki ki van akadva, hogy szedjek fel már magamra egy jó pár kilót! De én eszek amennyi jól esik, tömni nem fogom magam!

2011. szeptember 15., csütörtök

14. hét

Mekkora a kisbaba tizennégy hetes korában?

A 14. héten a kisbaba már több mint 8 cm, és 42 grammot nyom. Hétről hétre a kisbabád növekszik, és egyre arányosabbá válik.

A Baba növekedése és fejlődése

A terhesség 14. hete során a baba nyaka megnyúlik, és az álla kezd elemelkedni a mellkasáról. A reflexei is tovább fejlődnek a héten. Mostanra a magzat a táplálékát közvetlenül a placent&aacut e;ból nyeri. Ne felejtsd el, hogy minden, amit a szervezetedbe juttatsz, átjuthat a placenta falán és hatással lehetnek a babára. Ebbe nem csak azok a dolgok tartoznak, amiket megeszel, mint pl. tartósítószerek, hanem amik akár a  bőröddel érintkeznek, mint tisztítószerek és különböző sprayk. Emlékezz, hogy a testápolók beszivárognak a bőrödbe, miért ne tennék ezt a tisztítószerek? Ebben a pillanatban még fontosabb, mint egész életedben, hogy olyan döntéseket hozz, hogy biztonságos és egészséges legyél.

Bármi, amit megeszel vagy belélegzel közvetlenül vagy közvetetten hatással van a babára. Egy egészs éges étrend nélkülözhetetlen a kisbabád jó közérzetéhez. Bizonyos ételek és az alkohol elkerülése is fontos, hogy boldog és egészséges környezetet biztosíts a kisbabádnak. Ha dohányzol a terhesség során, kérlek, hagyd abba most azonnal!

Az egyetlen dolog, amit soha ne csinálj terhesség alatt: ne cseréld ki a macska almot! Ha megteszed, akkor a toxoplazmózis nevű betegséget kaphatod el. Ez egy olyan fertőzés, amit egy fertőzött macska ürülékével való érintkezéssel lehet elkapni. A babára nézve ez igen jelentős. A macskákat általában külső források, legtöbbször rágcsálók fertőz ik meg. A legtöbb gazdi, akinek előzőleg már volt macskájuk, valószínűleg már ki voltak téve a betegségnek, de ez nem jelenti azt, hogy veszélyeztetné a babát. Azonban a terhesség során legalább van okod arra, hogy megkérj mást az alom kiürítésére. A kertészkedést is ajánlott elkerülni egy bizonyos mértékben, mert a macskák hajlamosak a kertben üríteni. Ha mindenképpen szükséges kicserélned az almot, vagy kertészkedned, akkor győződj meg róla, hogy kesztyűt és maszkot viselsz, és jó alaposan moss kezet ezek után.

A kismama fejlődése

14 hetes terhesen a pocakodnak már kerekednie kell egy kicsit. Egyes kismamák már nagyon várják ezt a változást. Egyéb járulékos tüneteket is felfedezhetsz, mint például a székrekedés. Ez igen gyakori a terhesség alatt más dolgokkal egyetemben, amik a megnövekedett vasfogyasztáshoz kapcsolódnak. Vasat a vérszegénység elkerülése miatt szükséges szedni a terhesség alatt.

Szerencsére sok dolog van, amivel természetes úton enyhítheted a székrekedést. A te érdeked, hogy megtedd, mert a krónikus székrekedés aranyérhez vagy a meglévő aranyér rosszabbodásához vezethet. Mindenek előtt igyál minél több vizet. Ha szomjas v agy, akkor lehet, hogy már kiszáradtál. Magas rosttartalmú ételek fogyasztása is segíthet az emésztés helyreállításában, de vigyázz, túl sok rostos étel fogyasztása egyszerre, túlzott gázképződéshez vezethet, ami nagyon kényelmetlen a terhesség során. Lassan kezd a rostos ételeket, mint például a gyümölcsöket és zöldségeket bevezetni az étrendedbe, így tested alkalmazkodni tud hozzájuk, és könnyebben lebontja őket. Így kevesebb kényelmetlenségben és székrekedésben lesz részed.

13. hét

A baba mérete 13 hetes terhességnél

A 13. héten a baba mérete cca. 7-7,5 cm, súlya 20-25 gramm.

A baba növekedése és fejlődése

A 13. terhességi hét végére a babád teljesen úgy néz ki, mint egy apró kisbaba. A feje még mindig elég nagy, de lassan a teste is kezd felzárkózni méretben. A 13 héten a baba szemei közelebb kerülnek egymáshoz, kezdenek a végleges helyükre kerülni, a fülekhe z hasonlóan. Már vannak látható jelei annak, hogy milyen nemű, bár az ultrahangon ez továbbra sem látszik. A máj megkezdi az epe termelését, a hasnyálmirigy pedig az inzulin elválasztását.

A te fejlődésed

A méhed tovább nő a 13. héten, kellemetlen fájdalmat érezhetsz a hasadban. A terhesség alatt a méhedet körülvevő ínszalagok is felkészülnek a szülésre. Megnyúlva helyet csinálnak a babának. Ezt a medencetáji fájdalmat fokozottan néhány szokatlan, vagy kényelmetlen mozdulatsor után érezheted. Legtöbb alkalommal ez a fájdalom néhány percnél nem tart to vább, ezért ha hosszabb fájdalmaid vannak, feltétlen beszélj az orvosoddal.

A kismamák gyakran panaszkodnak fejfájásra. Ez a vérnyomás megváltozása, illetve a hormonváltozások miatt lehet. Gyógyszer szedését mindenképp beszéld meg az orvosoddal. Igen, még egy egyszerű aszpirin beszedését is, mivel minden változik a testedben, nem tudod, hogy mivel árthatsz magzatodnak, így jó biztosra menni. Ha nem akarsz gyógyszert bevenni, keress más alternatívát. Ilyenek például :

    Rendszeres táplálkozás (az éhség gyakran okozhat fejfájást)
    Elegendő folyadékbevitel (folyadék hiány is okozhat fejfájást)
    Ha fáj a fejed és teheted, pihenj le egy kicsit. A túlfeszített munka, stressz, kialvatlanság, fáradtság mind okozhat fejfájást.

2011. szeptember 6., kedd

Zeneiskola

Tegnap beírattam a nagyokat zeneiskolába, mert a nyáron kitalálták, hogy ők szeretnének hangszeren tanulni. Na nem valami köznapi hangszereken! Ádám csellózni szeretne, Máté meg klarinétozni, miután a dobra kerek-perec kijelentetem, hogy szó sem lehet róla. A zenesuliban nagyon megörültek nekik, mivel két olyan hangszert választottak, amire nagyon kevesen jelentkeznek! Kíváncsi vagyok, hogy meddig lesznek ilyen lelkesek, és meddig fogják örömmel csinálni. Én nem fogom nekik erőltetni, de útjukba sem fogok akadályokat gördíteni. Persze, ösztönözni fogom őket a gyakorlásra, mert anélkül nem megy, és ha már egyszer elkezdték, akkor csinálják rendesen! De ha fél év után, vagy 1 év után azt mondják, hogy köszi, elég volt belőle, és nem valami Isten adta tehetségek, akkor rámondom, hogy oké, akkor ennyi volt. Kíváncsian várom, hogy hogy fog nekik tetszeni!!!!

2011. szeptember 2., péntek

12. hét

Mekkora a kisbaba?

12 hetes terhesen a kisbaba mérete már meghaladja az 5 cm-t , és több mint 14 grammot nyom.

A Baba növekedése és fejlődése

A baba a 12. hét során is folytatja hihetetlen növekedését és fejlődését. Le leszel nyűgözve, hogy mennyi változás fog bekövetkezni a következő hónapokban a csöppségben. A külső nemi szervek lassan megmutatják, hogy a kisbabád fiú vagy lány lesz-e. A 12. hét során a b aba agya a hormonok előállítását is elkezdi, és az idegsejtek gyors szaporodásba fognak. Ettől a héttől a baba veséi már vizeletet állítanak elő.

A kismama fejlődése

A pocakod egyre csak nő és terebélyesedik! A 12. hétre a méhed túllépi a medencédet, és a szeméremcsontod felett helyezkedik el. A növekedés folytatódik a hasadban is. Amíg a anyaméhnek 9 hónapra van szüksége ahhoz, hogy elég naggyá váljon ahhoz, hogy a babát megtartsa, addig hetekkel a szülés után már visszanyeri eredeti formáját.

Az anyaméh is egyre többet és többet nyom, ahogy haladunk előre a hetekben. A terhesség végére a méhed akár 900 grammot is nyomhat, ahhoz képest, hogy a terhesség előtt 70 gramm volt.

Képek :)

És akkor ketten együtt :))

Méretek:

"A" magzat: (mivel nevük még nincs egyenlőre csak így)
CRL: 57 mm
Nyakiredő: 1,1 mm
BPD: 22 mm
Placenta a hátsó falon van kialakulóban.

"B" magzat:
CRL: 53 mm
Nyakiredő: 1 mm
BPD: 18 mm
Placenta a mellső falon van kialakulóban.

Elválasztó burok látható.

2011. szeptember 1., csütörtök

Végre újra UH!!!

És csupa csupa jó hír!!!!
Ennyit még soha nem töltöttem bent egyetlen egy UH-on sem, mint tegnap, a 12. heti tarkóredőmérésen, de megérte! A szonográfus nagyon kedves volt, nagyon lelkes, és nagyon pozitív. beszélgettünk is közben , amíg ő próbálta a lurkókat megfelelő helyzetbe terelni, hogy mindent pontosan lásson.
Kezdem az elején... igaz, most egy kicsit nem nagyon írogattam magunkról, de mindez azért volt, mert már 5 hete nem voltam dokinál, UH-on, és nagyon féltem nagyon izgultam, hogy minden okés legyen.
Reggel 9-re mentünk a Szent Imre Klinika UH-os rendelőjébe. Különböző okok miatt, majdnem elkéstünk, egy pár perccel később értünk oda, pedig tényleg időben elindultunk. De nem volt baj, amint felértünk, nyílt az ajtó, bement az egyik nő, és a asszisztens megkérdezte, hogy én mi járatban vagyok. Elmondtam, hogy tarkóredőszűrésre jöttünk. Kérdezi, hogy hol a beutaló, mert anélkül nem lehet. Mondtam, hogy nekem azt mondták meg lesz addigra írva, mire ideérek. Kérdezte, ki az orvosom, és valami tök más nevűt mondtam, mint valójában. Azt mondta, hogy ilyen nevű nincs, de van, pl, és sorolta. Akkor valahol a háttérből hallottam a párom hangját, hogy mondja a doki vezetéknevét, amit é gyorsan elismételtem. Állítólag az asszisztens kérdezte az én nevem is, bár én erre egyáltalán nem emlékszek, de biztos így volt, csak a nagy idegességemben fel sem tűnt.
Nem kellett sokat várni, be is mehettem. (közben vagy 2x szétszórtam a papírjaimat, annyira igyekeztem összerendezni) Eredetileg úgy terveztük, hogy a párom is bejön, de ki volt írva az ajtóra, hogy délelőtti rendelésen hozzátartozók nem mehetnek be. Én erősködtem, hogy de, majd megkérdezem, hátha, de lebeszélt róla, inkább azt mondta, hogy kérjek képet, ha lehet.
Mindkét gyerkőc jól van, természetesen a beutalóra nem volt ráírva, hogy gemini, vagyis ikerterhesség, ezért igencsak meglepődtek, amikor mondtam. A szonográfus elkezdte nézegetni, és én közben kérdezgettem, hogy megvannak mindketten? mindkettőnek van szívhangja? stb. Nehezen bírtam kivárni, hogy magától mondja, de nem vette rossz néven. Kicsit lustik voltak, de azért csak sikerült mindkettőt megvizsgálni! :)

(képet próbálok majd felrakni, de sehol sem találom a mappám, lehet a párom elvitte????)

2011. augusztus 27., szombat

11. hét


 A baba mérete 11 hetes terhességnél
 A baba mérete a 11. héten cca. 4 cm. Ez egy szilva méretének felel meg nagyjából.
 A baba növekedése és fejlődése
 A baba létfontosságú szervei már kialakultak. A bőre papír vékonyságú és átlátszó. Néhány csontja elkezd keményedni és megjelennek a kis fogrügyek is. Ha most látnál ultrahangképet róla, láthatnád a gerincét. A feje még mindig aránytalanul nagy a testéhez képest. Már ökölbe tudja szorítani a kezét. A 11. hétre az ujjak és lábujjak közötti hártyák eltűnnek, az ujjak teljesen különállóak lesznek.
 A következő három hétben a baba óriásit nő, majdnem megduplázza a méretét. A terhesség egyik szakaszában sem megy keresztül olyan gyors változásokon, mint most.
 A te fejlődésed
 Közelítesz az első trimeszter végéhez. Sokan még mindig nem fedezik fel, hogy terhes vagy, de te észreveheted, hogy lassan de biztosan kezdenek szűke k lenni a nadrágjaid. Ez részben a megnövekedett méhednek köszönhető, részben pedig a lelassult emésztésnek, és a puffadásnak. Próbáld ki a szoknyát vagy a ruhát, valószínű kényelmesebb lesz, mint a nadrág.
 Fel szokott merülni kérdésként ilyenkor, hogy lehet e jó meleg fürdőt venni, esetleg meleg vizes fürdőbe menni. Általában az első trimeszterben a legtöbb kismamának alacsony a vérnyomása. Alacsony vérnyomás esetén egy meleg fürdő után ha kiszállsz a kádból könnyen megszédülhetsz, vagy akár el is ájulhatsz. Ha mégis relaxálnál egy kád vízben, vigyázz, hogy ne legyen túl meleg, mert az alhasi vérbőséget okozhat, illetve méh összehúzódásokat, ami akár vetéléshez is vezethet. Az uszodák vizének tisztaságáról nem túl egyszerű megbizonyosodni, így a legbiztonságosabb, ha az orvosoddal megbeszéled, hogy mi a  teendő a fertőzések elkerülése érdekében.

2011. augusztus 19., péntek

10. hét

Mekkora a kisbaba tíz hetes korában?

A kisbaba egyre nagyobb lesz! Valójában a terhesség 10. hetében, a baba már akkora, hogy mérni lehet a súlyát. Ő most már akár 31 és 42 mm között is lehet. A magzat már egy lime nagyságát is elérte, talán már egy kicsit nagyobb is.

A Baba növekedése és fejlődése

a 10. hét végére a baba átlépett az embrió periódusból a magzati periódusba. Ez az a időszak, amikor a nagyon gyors növekedésen megy keresztül. A 10. hétre a születési rendellenességek kialakulásának kockázata csökken, amik a általában terhesség első 9 hetében fordulnak elő. E hét végén elengedhetsz egy megkönnyebbült sóhajt.

Azt fontos tudni, hogy bármilyen méreg káros lehet a csöppségnek, a terhességnek még ennek az időszakában is. A baba egészsége nagy részben attól függ, hogy mennyire tudod megvédeni és mennyire viseled gondját.

Egy gyakori kiszolgáltatottság, amire néhány nő nem gondol a terhesség alatt, az a passzív dohányzás. Ez a terhesség során is káros lehet. Ha olyan környezetben találod magad, ahol dohányosok vesznek körül, menekülj onnan el olyan hamar, ahogy csak lehet. Ne hezitálj szólni és kifejezni az aggályaidat ebben a fontos időszakban. A legtöbben bizonyosan meg fogják érteni az aggodalmaidat és több mint boldogok lesznek, hogy teljesíthetik a kérésed, hogy elkerüld a baba felesleges mérgekkel való érintkezését.

A 10. hét végére a baba szervei is gyors növekedésnek indulnak. A belső szervek is kezdnek kialakulni, beleértve a májat, a vesét, a beleket, és az agy is funkcionálni kezd. A következő három hétben a baba m&ea cute;rete exponenciálisan növekedni fog. Az apró részletek is megjelennek a magzat testén mint például a lábujjköröm. Ha elég közelről néznéd, talán még azt is észrevennéd, hogy kis pihék jelennek meg a bőrén. Mostanra a kisbaba már képes nyelni és rugdosni is. Igen, a baba magzatvizet nyel a terhesség során. Képzeld azt, hogy gyakorol azokra az időkre, amikor megszületik!

A gerincvelői idegek is láthatóvá válnak a terhesség ezen a pontjában, és a  baba mája vérsejteket állít elő.

A kismama fejlődése

Biztos azt gondolod, hogy a 10. héten biztos látszik már a pocakodon a növekedés, de a legtöbb ember még így se tudja megállapítani, hogy terhes vagy. Ez normális! A 10. hét utáni hetekben észre fogsz néhány változást magadon, és a párod is talán már megjegyezést tett az enyhén kerekedő hasadra.

2011. augusztus 18., csütörtök

Könnyű kis túra???

Tegnap kitaláltam, hogy délután, munka után menjünk el egy kicsit kirándulni, túrázni a Mátrába. Ki is választottam egy tök rövid útvonalat (Mátrafüred-Benevár) A gyerekekkel fel is buszoztunk Gyöngyösre, ott dolgozik a párom. Fél 4-kor már találkoztunk is, be az autóba, és mentünk. Kb 100 méter után le kellett ülnöm, mert úgy fújtattam! Utána minden 10-20 lépésnél meg kellett állnunk, leültem pihiztem, mert nem bírtam. A szívem majd kiugrott a helyéről. Persze, végig felfele kellett menni, de nem egy olyan nagy táv, és egyáltalán nem fárasztó alap esetben, de most nagyon kibuktam. Mire felértünk, már szó szerint az ájulás kerülgetett, kezdett elsötétülni is, meg minden, de végre csak feljutottunk. Addigra persze a gyerekek,. már vagy 3x megjárták volna oda-vissza. Mondtam is a páromnak, hogy legközelebb, ha idén kirándulni támad kedvem, üssön le. Ő meg persze végig idegeskedte az egészet, nehogy valami bajunk legyen.   Nem hittem volna, hogy ennyire megvisel, és ennyire nem fogom bírni! (lefelé már sokkal könnyebb volt, de ott voltunk, majdnem 3/4 órát, mire magamhoz tértem, és összeszedtem magam)