Adele Enersen

Adele Enersen
Adele Enersen

2011. december 20., kedd

2011. december 9., péntek

Picik : )

A babák nagyon jól vannak, rengeteget mozognak, forognak, mint a ringlispíl, sokszor olyan erősen, hogy már fáj! De nem baj, inkább ezt érezzem, mint semmit! A párom is már érzi, mindig megmutatják magukat neki is! Sőt, ezeken a nagyon erős mozgásokon, fordulásokon, el is csodálkozik. Érdekes, mert Ádámnak mindig megmozdulnak, Máténak már azért nem mindig. Az egyik kislányt többször, erősebben érzem, a másikat kevésbé. Mondtam is a dokinak, erre azt mondta, hogy igen, ez általános, mindegyik ikres kismama ezt mondja, hogy az egyik dominánsabb.
Tegnap megnéztük őket uh-on is, a fejük is le lett mérve, az egyiknek, 61, a másiknak 59 a BPD-je, ami kb 25 hetesnek felel meg, de ikreknél ez az 1 hét lemaradás még belefér. Jelenleg mind a ketten farosak, de még simán befordulhatnak.

véreredmény

Elég érdekes eredmény született. Kiderült, hogy magas a vérsüllyedésem (58) meg eléggé vérszegény vagyok. Egy kis unszolás hatására vissza is mentem a helyettes házidokimhoz, aki írt fel vasat, (igaz hiába volt a beutalóra a vas is írva, de azt nem nézték) majd karácsony hetében kell visszamennem egy kontroll-vérvételre. Ahol kiderül, hogy használ-e ez a készítmény. Ha nem akkor a vénás vaspótlást javasolja a házidoki.

Azóta tegnap voltam a saját nőgyógyászomnál is, aki szerint ez jó döntés volt, és még egy pár módszer javasolt, hogyan tudnám segíteni ezt a felszívódást, hogyan tudnám esetleg rendezni a vérképemet. Pl. egyek naponta darált mákot mézzel 2 evőkanállal, igyak céklalevet (na ez tuti nem fog menni, már a cékla színét sem szeretem), homeós szert is, és gyógynövényes szert is javasolt. Csak halkan jegyzem meg, hogy ha ezeket mind beszedném, meginnám amit így javasol, akkor más kaja-innivaló már nem is férne belém, szóval szelektálok közüle :))

Terheléses vércukor: én eldöntöttem, hogy tök jó, nincs ezzel semmi gond, erre a kedves nőgyógyászom azt mondta, hogy azért ez nem egészen így van, ugyanis a 120 perces nekem 7 lett, és 7,8-tól már rámondják a terhességi cukorbetegséget, ez az alsó határ. Így első körben szénhidrátszegény diétát javasolt, tehát figyeljek oda, hogy ne egyek annyi szénhidrátot, de szerencsére számolgatni még nem kell. Ezt is a karácsony előtti vérvételen ellenőrizzük. Mondta, hogy érdemes odafigyelni, nehogy utána dietetikushoz kelljen mennem. Na klassz, ilyen sem volt még az életemben! : D

26.hét

Mekkora a kisbaba 26 hetes korában?

A kisbaba felszedett egy kicsit a 26. hétre és már több mint 770 grammot nyom., és már akár 35 cm is lehet a magassága. A csontjaira most már némi zsír is lerakódik, de nem fog túl sokat felhalmozni a terhesség utolsó hetéig.

A Baba növekedése és fejlődése

A kisbaba szíve továbbra is növekszik és fejlődik a 26. héten. Talán még a szívverését is hallhatod egy has adra helyezett sztetoszkóppal. A hallgatózásba ne nagyon éld bele magad, ugyanis  vannak anyukák, akiknek ez nem sikerül egyszer sem az egész terhesség alatt. A Doppler-elvű ultrahangkészülékkel való vizsgálat sokkal hatékony és eredményes módja a baba szívverésének megmérésére.

A szervek növekedése mellett az idegpályák a magzat fülében tovább fejlődnek és ez lehetővé teszi, hogy a baba jobban reagáljon a hanghatásokra. Talán fel is fedezted már, hogy gyakrabban ugrál, ha hangos zajokat hall. Ez már egy jó alkalom arra, hogy egy kis relaxáló zenét hallgassatok a csöppséggel. Vannak kismamák, akik szívesen olvasnak fel ebben az időszakban.

A kismama fejlődése

Az anyaméhnek ekkorra már több mint 6,5 cm-rel a köldök felett kell elhelyezkednie, és tovább nő minden héten kb. 1 cm-t a terhesség során. Ebben az időszakban már fel kellett szedned néhány kilót, néhány anyukánál ez akár +10kg is lehet. Ez napról napra változhat attól függően, hogy milyen a vízvisszatartásod. Ne próbáld meg minden nap mérni a súlyodat, mivel ez elég frusztráló lehet.

25.hét

A baba mérete 25 hetes terhességnél

A 25. terhességi hétre a babád megközelítőleg 660 gramm tömegű és éppen 35 cm hosszúság alatt van. Ettől a ponttól kezdve, a babád súlya és hosszúsága valamennyit változhat, eltérhet az átlagtól. Minden baba más, némely baba 2,6 kg tömeggel, némely 4,2 kg tömeggel fog születni.

A baba növekedése és fejlődése

Ez egy nagy hét a babád számára! A 25. terhességi hét környékén, elkezd kialakulni a hátgerinc struktúrája, beleértve a 33 csigolyát, 150 ízületet és 1000 ínszalagot. Ez a szerkezet fogja tartani a babád testsúlyát. Babád hajszálerei, kapilláris erei is ezen a héten alakulnak ki. A hajszálerek mozgatják a vért a szívből a testben levő egyéb szövetekhez. A 25. hét végére a babád tüdejében levő vér edénykék kifejlődnek, felkészítve őt az első levegővételre.

Mindeddig a terhességed folyamán, a kicsid orr lyukai be voltak dugulva, de most elkezdenek megnyílni.

A te fejlődésed

A 25. heti terhességnél, a méhed mérete körülbelül egy röplabda méretű. Amint folyamatosan nő a méhed azt fogod észre venni, hogy némi nyomást gyakorol a hátadra és a medencédre. Ez időnként nyilalló fájdalom érzését okozza lent a lábadra vagy a hátad alsó részére. Néhány nőnek ezek a fájdalmak egyre súlyosabbak lesznek a terhesség folyamán.

Néhány nőnél a terhessége folyamán ülőidegzsába alakul ki. Ez gyakran akkor fordul elő amikor a baba feje nyomja a medencecsontokat, ezáltal összenyomja a hát alsó részén és a lábakban levő idegeket. Gyakran okoz súlyos fájdalmat. Ez előfordulhat a hát alsó részén, a lábakban és még a farban is. Vannak nők akik zsibbadtságot és bizsergést fognak tapasztalni a lábaikban. Néhányuk részére a fájdalom olyan erős, hogy nem képesek felemelni a lábukat, vagy járni rajtuk különösen gyötrő fájdalom nélkül. Mit tegyen ekkor egy nő? A nők többségének ezek a tünetei megszűnnek, amikor a bábájuk megszületik. Addig is sok dolog van, amit meg lehet tenni, hogy segítsük enyhíteni a fájdalmat:

    - Alkalmazzunk egy forró vagy jeges pakolást 10 percig azon a területen ahol a legfájóbb
    - Aludjuk kemény matracon
    - Kerüljük a hosszú ideig egyhelyben ülést
    - Kerüljük a hosszan tartó fe lesleges hajolgatást
    - Ne vegyünk részt olyan mozgásokban, ami a fájdalmat fokozza
    - Vegyük számba s fizikai terápia lehetőségét, ha orvos tanácsolja azt
    - Próbálj meg azonnal egyenesen felállni
    - Használj támasztó vánkost, és egy teljes test párnát az ágyban
    - Ne emelj semmit, ami nehéz

Emlékezz: mint minden más ez is el fog múlni. Néhány nő úgy véli, hogy az ülőidegzsába, vagy fájdalom nagyban enyhül, egy néhány napos ágyban fekvéstől. Sok esetben a fájdalom csökken 1-2 hét alatt, habár teljesen nem tűnik el , csak a szülés után.

Elmaradtam...

 Nagyon elmaradtam a blogírással, igyekszek most mindent bepótolni!!!